- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Gamechanger proteïnen
sterker, slanker, fitter : hoe eiwitten jouw conditie en gezondheid een boost geven
Matthias Riedl, Kathrin Halfwassen
Paperback | Nederlands
€ 24,99
+ 49 punten
Omschrijving
Maak proteïne tot je bondgenoot - voor meer gezondheid, energie en levensvreugde!
Of het nu gaat om spieropbouw, ondersteuning bij het afvallen of het verbeteren van je lichamelijke en geestelijke gezondheid: eiwitten spelen een cruciale rol. Maar hoeveel eiwitten heeft je lichaam echt nodig? Wat zijn de beste bronnen – plantaardige of dierlijke?
In Gamechanger proteïne geeft toonaangevend voedingswetenschapper dr. Matthias Riedl wetenschappelijk onderbouwde antwoorden op de meest prangende vragen over eiwitten en rekent hij af met hardnekkige mythes.
Maar dat is nog niet alles: met een uitgebreid receptenhoofdstuk – van ontbijt tot dessert – laat de auteur zien hoe je een eiwitrijk voedingspatroon op een lekkere manier in je dagelijks leven kunt integreren.
Of het nu gaat om spieropbouw, ondersteuning bij het afvallen of het verbeteren van je lichamelijke en geestelijke gezondheid: eiwitten spelen een cruciale rol. Maar hoeveel eiwitten heeft je lichaam echt nodig? Wat zijn de beste bronnen – plantaardige of dierlijke?
In Gamechanger proteïne geeft toonaangevend voedingswetenschapper dr. Matthias Riedl wetenschappelijk onderbouwde antwoorden op de meest prangende vragen over eiwitten en rekent hij af met hardnekkige mythes.
Maar dat is nog niet alles: met een uitgebreid receptenhoofdstuk – van ontbijt tot dessert – laat de auteur zien hoe je een eiwitrijk voedingspatroon op een lekkere manier in je dagelijks leven kunt integreren.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 175
- Taal:
- Nederlands
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9789022342732
- Verschijningsdatum:
- 3/03/2026
- Uitvoering:
- Paperback
- Afmetingen:
- 172 mm x 242 mm
- Gewicht:
- 524 g
Alleen bij Standaard Boekhandel
+ 49 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
Beoordelingen
We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.