Je cadeautjes zeker op tijd in huis hebben voor de feestdagen? Kom langs in onze winkels en vind het perfecte geschenk!
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Je cadeautjes zeker op tijd in huis hebben voor de feestdagen? Kom langs in onze winkels en vind het perfecte geschenk!
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Full Body Thinking E-BOOK
Leer denken met je hele lichaam en bevrijd jezelf van oude patronen
Wouter de Jong
E-book | Nederlands
€ 17,99
+ 17 punten
Uitvoering
Omschrijving
Vrij van oude patronen, dankzij de intelligentie van je lichaam
Blijf je terugvallen in hetzelfde gedrag? Je zoekt naar bevestiging, je houdt krampachtig de controle vast of je laat je telkens ondersneeuwen. Je weet dat je wilt veranderen, maar doordat je hoofd én lichaam in oude reflexen schieten, lukt het niet.
Met Full Body Thinking van Wouter de Jong (bekend van de bestseller Mindgym) laat je hoofd en lichaam weer samenwerken. De kracht is dat het neurowetenschap, ademtechnieken, internal family systems, systemisch werken en schematherapie samenbrengt in één heldere methode met praktische oefeningen. Zo ga je je patronen niet alleen begrijpen, maar ook doorvoelen én ze stap voor stap veranderen.
Want echte verandering ontstaat als je hoofd en lichaam samenwerken.
Met Full Body Thinking:
• doorbreek je de zes hardnekkigste patronen
• zet je de kracht van je adem in
• laat je je emoties vóór je werken
• doorbreek je de dopaminefuik
• handel je vanuit rust in plaats van controle
• accepteer je je ouders voor wie ze zijn
• ervaar je meer regie in je leven
'Zo'n boek dat je leest en denkt: waarom wist ik dit niet eerder?' - ALEXANDER KLÖPPING
'Een scala aan vernieuwende inzichten en inspiratie om het beter te doen, wat dat voor jou ook betekent.' - HUMBERTO TAN
'Baanbrekend en hoopvol. Echt, lees dit boek.' - ISA HOES
Blijf je terugvallen in hetzelfde gedrag? Je zoekt naar bevestiging, je houdt krampachtig de controle vast of je laat je telkens ondersneeuwen. Je weet dat je wilt veranderen, maar doordat je hoofd én lichaam in oude reflexen schieten, lukt het niet.
Met Full Body Thinking van Wouter de Jong (bekend van de bestseller Mindgym) laat je hoofd en lichaam weer samenwerken. De kracht is dat het neurowetenschap, ademtechnieken, internal family systems, systemisch werken en schematherapie samenbrengt in één heldere methode met praktische oefeningen. Zo ga je je patronen niet alleen begrijpen, maar ook doorvoelen én ze stap voor stap veranderen.
Want echte verandering ontstaat als je hoofd en lichaam samenwerken.
Met Full Body Thinking:
• doorbreek je de zes hardnekkigste patronen
• zet je de kracht van je adem in
• laat je je emoties vóór je werken
• doorbreek je de dopaminefuik
• handel je vanuit rust in plaats van controle
• accepteer je je ouders voor wie ze zijn
• ervaar je meer regie in je leven
'Zo'n boek dat je leest en denkt: waarom wist ik dit niet eerder?' - ALEXANDER KLÖPPING
'Een scala aan vernieuwende inzichten en inspiratie om het beter te doen, wat dat voor jou ook betekent.' - HUMBERTO TAN
'Baanbrekend en hoopvol. Echt, lees dit boek.' - ISA HOES
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 264
- Taal:
- Nederlands
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9789493434370
- Verschijningsdatum:
- 17/11/2025
- Uitvoering:
- E-book
- Formaat:
- ePub
Alleen bij Standaard Boekhandel
+ 17 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
CADEAU
Beoordelingen
We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.