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Figur in Balance
Dein Wohlfühlkochbuch für die Wechseljahre - Gesunde Rezepte für Frauen ab 40
Peggy Reichelt
Hardcover | Duits
€ 28,95
+ 57 punten
Omschrijving
Stark, schön & satt - mit dem Gamechanger Protein entspannt durch die Menopause: Das Kochbuch von Wechseljahrs-Expertin Peggy Reichelt ist mehr als eine Rezeptsammlung - es ist der perfekte Begleiter für Frauen ab 40, die sich kraftvoll, energiegeladen und rundum wohl in ihrem Körper fühlen möchten. Die 80 alltagstauglichen Rezepte basieren auf vier Prinzipien: proteinreich, blutzuckerfreundlich, darmgesund und antientzündlich. Ideal zum Abnehmen oder Halten des Wunschgewichts - ganz ohne Verzicht. Zwischen den Rezepten vermittelt das Buch fundiertes Wissen rund um Ernährung, Stoffwechsel und die Veränderungen in den Wechseljahren - verständlich, motivierend und mitten aus dem Leben.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 208
- Taal:
- Duits
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9783758900259
- Verschijningsdatum:
- 18/03/2026
- Uitvoering:
- Hardcover
- Afmetingen:
- 185 mm x 242 mm
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