Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

140 winkels

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Vind hier een winkel

€ 15,99

+ 15 punten

Uitvoering

Omschrijving

Na het succes van Fermentista presenteren Marta en Joanna Klejman een inspirerend vervolg waarin gezond leven én lekker eten hand in hand gaan.
In dit nieuwe boek combineren ze hun duidelijke levensstijladvies met meer dan vijftig nieuwe recepten op basis van gefermenteerde groenten en dranken: smaakvolle gerechten, eenvoudige dagelijkse bereidingen en ondersteunende drankjes die darmen, energie en immuniteit versterken. Daarnaast leggen Marta en Joanna in heldere, toegankelijke taal uit hoe je microbioom werkt, wat voeding met je lichaam doet en hoe kleine keuzes een groot verschil maken.
Dit is tegelijk een heerlijk kookboek én een praktisch lifestyleboek voor elke dag, met haalbare recepten en duidelijke keuzes die je gezondheid ondersteunen.