Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

140 winkels

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Vind hier een winkel

€ 14,99

+ 14 punten

Uitvoering

Onmiddellijk beschikbaar

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Onmiddellijk geleverd via e-mail

Omschrijving

The revolutionary, science-backed plan to lose weight by eating foods you love, from the pioneering doctor and bestselling author of Eat to Beat Disease.

‘Phenomenal… Everybody needs to read this book’ Dr Rupy Aujla, bestselling author of Healthy High Protein and founder of The Doctor’s Kitchen

‘Anyone who wants their health to glow should read this book!’ Cindy Crawford, supermodel

Dr William Li's first bestseller, Eat to Beat Disease, showed us how eating the right foods can reduce the risk of chronic diseases, while also extending our lifespan and improving our overall health.

Building on this groundbreaking work, Dr Li now brings us Eat to Beat Your Diet, a revolutionary, science-based approach to weight loss. This empowering book shows us how adopting a 'MediterAsian' diet (combining the best of Mediterranean and Asian diets) and eating more of the right foods can promote fat loss and improve our metabolism.

Rooted in science, Eat to Beat Your Diet offers leading research on how supplements, sleep and exercise can help us defend the body against excess fat, as well providing clear lists of fat-fighting foods and recipes.

With science-backed nutrition advice and delicious recipes, this accessible plan will empower you to lose weight healthily - all while enhancing enjoyment of food.