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Omschrijving

Cuando hablar es demasiado doloroso,unos simples trazos pueden sanar s u corazón.Para utilizar y sacar rendimiento de esta guía práctica sobr e cómo superar incluso los traumas más dolorosos, no es necesario sabe r dibujar. Esta guía está basada en los talleres dirigidos por Barbara Ganim tras los sucesos del 11-S, y muestra cómo unos simples trazos p ueden ayudar a superar cualquier sufrimiento, ya sea motivado por una relación sentimental, la pérdida de un trabajo, una enfermedad, los ma los tratos, la muerte o cualquier otro gran cambio en la vida.Investig aciones realizadas sobre los hemisferios cerebrales demuestran que las imágenes penetran deuna manera más profunda que las palabras en el su bconsciente, donde realmente tiene lugar la sanación. Por ello, los ej ercicios visuales de este libro son más eficaces y rápidos que cualqui er otra terapia oral.Estructurado en un programa de siete semanas resu lta una herramienta eficaz, íy entretenida! para liberar el estrés, es tablecer unas pautas de salud, practicar la gratitud, aumentar la comp asión y encontrar paz interior, enseñándole a crecer a partir de las e xperiencias dolorosas, pues éstas son una extraordinaria fuente de sab iduría y fortaleza.