- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
De Sportapotheek E-BOOK
101 adviezen over sportvoeding, supplementen en verzorging die écht werken
Charlotte Meersschaut
E-book | Nederlands
€ 13,99
+ 13 punten
Uitvoering
Omschrijving
Als sporter word je dagelijks overspoeld met honderden adviezen, het ene al twijfelachtiger dan het andere. Het gamma van sportvoeding, supplementen en verzorgingsproducten is gigantisch en de bijhorende productclaims beloven steevast topprestaties.
Maar hoe maak je dan de beste keuzes? Hoe zorg je voor voldoende energie en een goede vochtbalans? Wat kun je doen om beter te herstellen? Kun je krampen vermijden en zadelletsels voorkomen? En hoe bereid je je voor op een belangrijk event?
Met De Sportapotheek schrijft Charlotte Meersschaut het boek dat ze zelf had willen lezen toen ze haar eerste racefiets kocht, 15 jaar en vele tienduizenden kilometers geleden. Met kennis van zaken doorprikt ze mythes en hypes en biedt ze concreet én wetenschappelijk onderbouwd advies, vertaald naar jouw persoonlijke sportieve ambities.
Maar hoe maak je dan de beste keuzes? Hoe zorg je voor voldoende energie en een goede vochtbalans? Wat kun je doen om beter te herstellen? Kun je krampen vermijden en zadelletsels voorkomen? En hoe bereid je je voor op een belangrijk event?
Met De Sportapotheek schrijft Charlotte Meersschaut het boek dat ze zelf had willen lezen toen ze haar eerste racefiets kocht, 15 jaar en vele tienduizenden kilometers geleden. Met kennis van zaken doorprikt ze mythes en hypes en biedt ze concreet én wetenschappelijk onderbouwd advies, vertaald naar jouw persoonlijke sportieve ambities.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 288
- Taal:
- Nederlands
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9789059961524
- Verschijningsdatum:
- 30/03/2026
- Uitvoering:
- E-book
- Beveiligd met:
- Digital watermarking
- Formaat:
- ePub
Alleen bij Standaard Boekhandel
+ 13 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
AANGERADEN
Beoordelingen
We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.