Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

140 winkels

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Vind hier een winkel

Lees een stukje uit het boek

€ 32,00

+ 64 punten

Levering 1 à 2 weken Haal af na 1 uur in 1 winkel(s). .

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)

Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

De Breinbalans is een praktisch model, een 'mentaal dieet' voor optimaal neurocognitief functioneren en welzijn. Experts in de toegepaste neurowetenschappen, actief als coaches en consultants, bespreken tien activiteiten die zijn georganiseerd in vijf paradoxale assen: focussen – ontkoppelen, slapen – bewegen, reflecteren – relateren, spelen – automatiseren en voeden – vasten. Samen dragen deze activiteiten bij aan high performance, een concept ontleend aan de topsport en hier toegepast op het dagelijkse werk van een kenniswerker. Dit is een zeer praktisch boek met een solide neurowetenschappelijke basis, waarin de lezer waardevolle tips vindt voor het creëren van een betere focus, veerkracht en kwaliteitsrelaties.