Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

140 winkels

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Vind hier een winkel

€ 16,95

+ 33 punten

Levertermijn 1 à 4 weken

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)

Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

DASH DIET

The DASH Diet (Dietary Approaches to Stop Hypertension) is a diet developed by the National Heart, Lung, and Blood Institute to help improve the health of everyday Americans.
While not designed to be a weight loss program, almost everyone who implements this diet notices some level of weight loss, along with lowered blood pressure, and an overall improvement in health and wellbeing!
This book explains to you everything that you need to know about the DASH Diet, the guidelines it sets out, and the many benefits that it can provide!
You will be given an eating plan, and also a range of delicious DASH friendly recipes that will make it feel like you're not on a diet at all!
Dive into the DASH Diet, and reclaim your health with the help of this book today!

Here Is What's Included...