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Omschrijving

Eine Mauer ist kein Ende. Ein Geländer ist kein Hindernis. Ein Sturz ist ein Lehrer. Wer Parkour lebt, sieht die Welt mit anderen Augen und entdeckt in jeder Umgebung eine Einladung zur Bewegung.Dieses Buch ist das ideale Geschenk für:* Alle, die ihre ersten Sprünge wagen und die Grundlagen verstehen wollen* Erfahrene Traceure, die nach neuer Inspiration und philosophischer Tiefe suchen* Bewunderer der Bewegungskunst, die den Geist hinter der Disziplin entdecken möchten"Das perfekte Buch für Parkour-Fans - Geschichten, Wissenswertes, Inspirationen und mehr" ist eine vielseitige Sammlung, die den Sport in all seinen Facetten feiert. Es verbindet praktische Anleitungen und historische Einblicke mit persönlichen Geschichten und philosophischen Gedanken. Jedes Kapitel wird durch passende Illustrationen ergänzt, die die Dynamik und Ästhetik von Parkour einfangen und den einzigartigen Charakter des Buches unterstreichen.Von der Pike auf lernen und den Horizont erweitern:* Konkrete Anleitungen zu Techniken wie der Rolle und dem Katzensprung* Bewegende Geschichten über Mut, Scheitern und den Zusammenhalt der Community* Spannendes Wissen über die Pioniere, die Philosophie und die Ursprünge der Disziplin* Kreative Challenges, Rezepte für Power-Snacks und humorvolle Einblicke in den Traceur-Alltag* Mentale Strategien zum Umgang mit Angst und zum Finden des perfekten FlowsDieses Buch ist mehr als ein Ratgeber; es ist eine Hommage an eine Kultur, die in jeder urbanen Struktur eine Möglichkeit sieht. Es ist eine Einladung, Hindernisse als Weg zu begreifen und die eigene Stärke - körperlich wie mental - neu zu entdecken. Das ideale Geschenk für jeden, dessen Herz für die Kunst der effizienten Bewegung schlägt.