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Omschrijving

Es ist der Moment, in dem die Welt stillsteht und das innere Feuer erwacht. Wer einmal den Schock des kalten Wassers in pure Euphorie verwandelt hat, weiß: Eisbaden ist mehr als nur ein Hobby. Es ist eine Lebenseinstellung, ein Quell der Kraft und ein Abenteuer direkt vor der Haustür.Dieses Buch ist das ideale Geschenk:* Für erfahrene Eisbader, die ihre Leidenschaft feiern wollen* Für Neugierige, die den Sprung ins kalte Wasser wagen möchten* Für alle, die das perfekte Geschenk für einen Kälte-Enthusiasten suchen"Das perfekte Buch für Eisbade-Fans - Geschichten, Wissenswertes, Inspirationen und mehr" ist eine liebevolle Hommage an die Faszination der Kälte. Es vereint emotionale Geschichten vom ersten Sprung mit wissenschaftlichen Fakten über braunes Fett, humorvolle Satiren über die Social-Media-Pflicht und praktische Lifehacks gegen kalte Füße. Jedes Kapitel ist passend illustriert und macht das Buch zu einer abwechslungsreichen Fundgrube für jeden, der die Kälte liebt.Der Leser kann sich auf eine vielfältige Sammlung freuen:* Rezepte für den ultimativen Wärme-Kick nach dem Bad* Leicht verständliches Wissen über die Superkräfte des Körpers* Augenzwinkernde Satiren, in denen sich jeder Eisbader wiederfindet* Traumhafte Bucket-List-Ziele von Lappland bis zum Silvesterbaden* Unverzichtbare Sicherheits-Tipps und Lifehacks von Profis* Motivierende Challenges und Geschichten, die den inneren Schweinehund besiegenDieses Buch ist eine Feier der mentalen Stärke, der Gemeinschaft und des unbeschreiblichen Gefühls, lebendig zu sein. Es ist der perfekte Begleiter für die kalte Jahreszeit und eine Quelle der Inspiration, die lange nachwirkt. Ein Muss für jeden, der das Knistern des Eises und die Stille des Winters zu schätzen weiß.