• Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten
  • Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Daily Meniere's Journal - 3 Month

Julieann Wallace
Paperback | Engels
€ 29,95
+ 59 punten
Levering 2 à 3 weken
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)
Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

Meniere's disease is life changing.


A written journal is a powerful mindfulness tool. It gives you focus, reflection, and control, and has been proven to increase activity in the brain's motor cortex, providing a meditative and therapeutic effect.


The Daily Meniere's Journal is designed to help identify triggers and patterns in your life that may cause the symptoms of Meniere's disease, each day for 3 months. Each day, you can highlight any of the 30 symptoms you are experiencing on that day, and add your own unique symptoms, including recording the weather, food and fluid intake. There is also a place to record what you were doing on that day, as well as possible visual, physical and emotional triggers.


Each page also has a 'What Helped Me?' section, and below that, a place to add notes, such as duration and severity of vertigo, new symptoms etc, you can even take note of whether you had a good day, celebrating victories.


Something that sets this journal apart is the 'Mindfulness' focus on each page - 'Three Things I am Thankful for Today'. Plus, I encourage you to be creative and add your own stamp to the journal gluing in inspirational sayings, prayers, letters to yourself, adding your own artwork by drawing or painting over the supplied pages - it's a journal towards wellness in body and mind.


This journal is highly recommended by health professionals, for when you have to show what your Meniere's is like on a daily basis.


It's time to take back what Meniere's disease has taken from you.


It is my hope that a cure is found.


Proceeds from this journal will be donated to Meniere's research to help find a cure.

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Uitgeverij:

Inhoud

Aantal bladzijden:
200
Taal:
Engels

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9780645158106
Verschijningsdatum:
26/11/2021
Uitvoering:
Paperback
Formaat:
Trade paperback (VS)
Afmetingen:
152 mm x 229 mm
Gewicht:
249 g
Standaard Boekhandel

Alleen bij Standaard Boekhandel

+ 59 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
ACTIE

Nu 10% korting

op dé must-haves van het jaar
ACTIE
Standaard Boekhandel - De must-haves van 2024
KOM LANGS IN ONZE WINKELS

Hoera! Het is weer het Feest van het Boek

van 31/10 t.e.m. 03/11
KOM LANGS IN ONZE WINKELS
Feest van het Boek
WEDSTRIJD

Alleen in onze winkels: koop een boek en win een boekenfeest bij je thuis

Jij kiest welke topauteur misschien bij jou over de vloer komt!
WEDSTRIJD
Win een boekenfeest bij je thuis
Standaard Boekhandel

Beoordelingen

We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.