Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

140 winkels

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Vind hier een winkel

Lees een stukje uit het boek

€ 2,99

+ 2 punten

Onmiddellijk beschikbaar

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Onmiddellijk geleverd via e-mail

Omschrijving

You may be stuck in the cortisol trap—when chronic stress throws your hormones out of balance and keeps your body in survival mode.
The mediterranean cortisol detox diet 2025 offers a natural, proven way out. Rooted in the healing traditions of sardinia and backed by modern science, this guide uses the 4-step rhythm to help you lower cortisol, restore your metabolism, and reclaim your energy—without extreme diets or deprivation.

Inside, you’ll find:
•The everyday signs of cortisol imbalance that most women mistake for just getting older.
•Why skipping meals, over-exercising, and constant multitasking make things worse.
•A gentle, three-week plan with one daily focus, short reminders, and simple meal ideas that fit into your life – no calorie counting, no complicated prep.
•A blueprint for keeping your progress without starting over every monday.
Thankfully, relief is within your reach. With this unique and comprehensive cortisol detox plan for women, you will acquire atangible, personalized pathway to regain control of your health and well-being.
Most women navigating this path face similar challenges, yet the distinctive, personalized approach woven throughout these pages will support your quest to hormonal harmony and vitality.