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Omschrijving

Du hast eine psychedelische Erfahrung gemacht, die dich tief inspiriert, berührt oder herausgefordert hat. Die Frage ist nun: Wie verarbeitest du das Erlebte - und wie bringst du es dauerhaft in dein Leben? Dieses Buch bietet dir eine umfassende Begleitung auf deinem Integrationsweg. Du lernst, deine Einsichten tief zu verankern, neue Gewohnheiten aufzubauen und deine Erfahrungen in deine Beziehungen, Arbeit und Gesellschaft zu bringen. Es gibt dir Sprache, Struktur und Richtung, um das Erlebte dauerhaft in dein Leben zu integrieren.Mit Einordnungen zu veränderten Bewusstseinszuständen; Erkenntnissen aus Neurowissenschaft, Trauma-Heilung, moderner Psychologie, indigenen und spirituellen Traditionen; Tipps zur Verarbeitung schwieriges Erfahrungen; Methoden zur Selbstreflexion, emotionalen Verarbeitung, Embodiment, Visionsarbeit u.v.m.