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Clouer le bec à son critique intérieur

petit manuel de promotion de soi

Elaine N. Aron
Paperback | Frans | COMPRENDRE & AG
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Omschrijving


Clouer le bec à son critique intérieur


« Je suis nul comparé à lui », « Elle est tellement plus intelligente que moi », « Je ne vaux rien »... Et si ces pensées nous empêchaient de vivre et savourer l'existence que nous méritons ?

Lorsque nous rencontrons l'autre, que nous échangeons avec lui, est-ce dans le partage ou dans la comparaison ? Bien souvent nous avons appris à nous juger défavorablement par rapport aux autres, à nous dévaloriser, à créer ce que Elaine Aron appelle du « rang » plutôt que du « lien ».

Nous sommes alors victimes de notre critique intérieur, ce personnage psychique qui mine chroniquement notre estime de nous-mêmes et sabote nos relations. Qui est-il, quel est son fonctionnement, comment pouvons-nous désamorcer son travail de sape ?

En nous offrant des techniques pour neutraliser notre critique intérieur, ce guide nous apprend à mieux nous accepter et à
vivre pleinement notre lien à l'autre.

Specificaties

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Betrokkenen

Inhoud

Eigenschappen

  • Productcode (EAN): 9782212563573
  • Verschijningsdatum: 25/02/2016
  • Uitvoering: Paperback
  • Afmetingen: 160 mm x 210 mm
  • Gewicht: 506 g