Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

140 winkels

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Vind hier een winkel

€ 14,99

+ 14 punten

Onmiddellijk beschikbaar

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Onmiddellijk geleverd via e-mail

Omschrijving

The Brain Fitness Blueprint takes you on a transformative journey into brain fitness, revealing the secrets to optimising cognitive performance and physical vitality

In today’s unpredictable and often overwhelming world, a fit brain is no longer just about IQ. 'Brain fitness' encompasses emotional awareness and regulation, adequate cognitive rest, and resilience to meet the ongoing challenges we face every day.

The Brain Fitness Blueprint is a holistic blueprint, providing practical techniques to achieve optimal brain health. Integrating ancient wisdom, such as meditation and mindfulness techniques, with new cognitive strategies, such as Unlimited Reality – a transformative practice that involves observing excellence in another person, then using imagery techniques to see through their eyes, hear through their ears, and feel every sensation in their body, as if you are living their experiences first-hand.

In this digital era, constant connectivity and information overload can lead to mental fatigue and cognitive strain. The Brain Fitness Blueprint gives you the tools to not only survive, but truly thrive, in the modern world.