Door een staking bij bpost kan je online bestelling op dit moment iets langer onderweg zijn dan voorzien. Dringend iets nodig? Onze winkels ontvangen jou met open armen!

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Door een staking bij bpost kan je online bestelling op dit moment iets langer onderweg zijn dan voorzien. Dringend iets nodig? Onze winkels ontvangen jou met open armen!

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Zoek een winkel

€ 7,99

+ 7 punten

Uitvoering

Onmiddellijk beschikbaar

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Onmiddellijk geleverd via e-mail

Omschrijving

Iedereen heeft wel eens last van stressklachten. De
oorzaken zijn niet altijd te voorkomen, maar je kunt er
wel voor zorgen dat je minder gauw in de stress schiet
waardoor deze klachten niet langer je leven beheersen.
Luchtig en met humor laat Guus Martens zien hoe je
defi nitief met stressklachten af kunt rekenen. Door
middel van eenvoudige meditaties en oefeningen voor
ademhaling, beweging en beheersing van je gedachten
leer je rustig en kalm te blijven in stressvolle situaties.
Een handig en compact boekje voor mensen die geen tijd
en rust hebben om dikke boeken over stress te lezen.
Guus Martens is docent, schrijver en acupuncturist. Hij
heeft jarenlange ervaring als natuurgeneeskundige en
studentenbegeleider. Tevens geeft hij workshops in onder
andere stresshantering.