
Bien manger, c'est excellent pour le moral et donc pour l'endurance !
Caro, JJ et la popote se lancent dans un tour de France, à vélo + à pied. Ils partagent ici leurs astuces pour cuisiner avec trois fois rien :
En bonus, une plante sauvage comestible par plat.
Plus de 50 recettes de bivouac, sucrées et salées, à faire en moins de 20 minutes.
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