• Afhalen na 30 minuten in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 25
  • Ruim aanbod met meer dan 10 miljoen producten
  • Afhalen na 30 minuten in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 25
  • Ruim aanbod met meer dan 10 miljoen producten

Bevrijd

in 7 stappen naar de beste versie van jezelf

Margot Hallemans
Paperback | Nederlands
€ 21,99
+ 43 punten
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 25
Gratis levering in je Standaard Boekhandel
of
Ik haal af in
Beschikbaar in 115 andere winkel(s)

Omschrijving

Ga op zoek naar de allerbeste versie van jezelf met Bevrijd. Margot Hallemans leert je in dit boek alles over de '7 senses', de zeven stappen die je terug naar jezelf brengen. Deze ontwikkelingsdomeinen leren je bewuster leven en jezelf te bevrijden van de dagelijkse opgelegde patronen.

Je doorloopt het proces zoals je dat zelf wilt: je neemt wat je wilt en laat links liggen wat je niet (meer) nodig hebt.

Ieder hoofdstuk focust op een bepaald lichaamsgebied (Mind, Body, Hart...) en bevat inspirerende informatie, nuttige tools en talrijke yogaposes die Margot uit eigen ervaring en onderzoek deelt!

- Inclusief begeleidende (yoga)filmpjes en audiofragmenten.
- Beantwoord alle reflectievragen in het online schriftje.
- Leer terug te voelen, dankzij de talrijke bijhorende yogaposes.

Specificaties

  • Productcode (EAN): 9789401474498
  • Verschijningsdatum: 3/05/2021
  • Aantal bladzijden: 176
  • Uitgeverij: Lannoo
  • Auteur(s): Margot Hallemans
  • Afmetingen: 175 mm x 215 mm
Toon meer

Beoordelingen

Uitgebreide specificaties

Betrokkenen

Inhoud

  • Aantal bladzijden: 176
  • Taal: Nederlands
  • Geïllustreerd: Ja

Eigenschappen

  • Productcode (EAN): 9789401474498
  • Verschijningsdatum: 3/05/2021
  • Uitvoering: Paperback
  • Afmetingen: 175 mm x 215 mm
  • Gewicht: 451 g