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Omschrijving

"Asanas, Mudras y Bandas - Despertando el Kundalini Extático" ofrece un enfoque práctico para la incorporación de las posturas de yoga y especializadas maniobras físicas internas en una rutina diaria compacta de prácticas que incluye la respiración espinal pranayama y la meditación profunda.

El despertar del kundalini se cubre con claridad, incluyendo una discusión de los síntomas y los métodos específicos para controlar tu ritmo y regular las energías internas para proveer el desarrollo progresivo y seguro del silencio interior permanente, la dicha extática y el derramamiento de amor divino - las características esenciales de la iluminación ascendente.

Yogani es el autor de libros innovadores sobre altamente efectivas prácticas espirituales, tales como: "Advanced Yoga Practices – Easy Lessons for Ecstatic Living" (dos libros de texto completo y fácil de leer), y "The Secrets of Wilder", una novela espiritual muy poderosa.

"La Serie de Iluminación AYP" hace estas prácticas profundas disponibles por primera vez en una serie de libros de instrucciones concisas. "Asanas, Mudras y Bandas" es el cuarto libro en la serie. "Tantra - Descubriendo el Poder del Sexo Pre-Orgásmico" es el tercer libro de la serie. El segundo de la serie es "Respiración Espinal Pranayama - Viaje al Espacio Interior." El primero es "Meditación Profunda - Camino hacia la Liberación Personal".