• Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten
  • Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Anxiety Relief LUISTERBOEK

Relax the Body, Calm the Mind, Manage Fear and Worry, and Cultivate Positive Energy

Md
CD | Engels
€ 21,95
+ 43 punten
Levering 1 à 4 weken
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)
Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

Anxiety puts our bodies into "flight or fight" mode--and makes us more vulnerable to exhaustion, depression, and illness. These guided mind-body techniques help listeners counteract anxiety through deep relaxation, enhanced problem-solving, and converting fear into positive energy.

Course objectives:

Practice guided imagery exercises for anxiety relief
- Identify inner intelligence of the physical body
- Integrate experiences into daily life using anxiety relieving exercises
- Utilize the power of the mind and imagination to relax the body

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Md
Uitgeverij:

Inhoud

Taal:
Engels

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9781591797784
Verschijningsdatum:
28/04/2010
Uitvoering:
CD
Formaat:
CD standaard audioformaat
Afmetingen:
140 mm x 128 mm
Gewicht:
58 g
Standaard Boekhandel

Alleen bij Standaard Boekhandel

+ 43 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
AANGERADEN

De lente in je boekenkast

Ontdek onze boekentips om de lente fris, inspirerend en vol leesplezier te beleven
AANGERADEN
Boekentips lente 2026
Standaard Boekhandel

Beoordelingen

We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.