Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

140 winkels

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Vind hier een winkel

€ 24,99

+ 49 punten

Pre-order nu, verschijnt op 12/01/2027

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen Bancontact

Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)

Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

Waarom lijkt het alsof alles bij anderen vanzelf gaat, terwijl jij steeds vastloopt? Waarom begin je vol goede moed, maar raak je alsnog verstrikt in uitstelgedrag, chaos of emotionele overbelasting?

Christel De Bleser laat je zien dat het probleem niet zit in motivatie of discipline, maar in iets wat zelden wordt uitgelegd: je executieve functies. Dat zijn de cognitieve processen in je brein die je in staat stellen doelgericht te handelen, gedrag te sturen en emoties te reguleren.
Zeg maar, het 'managementteam' van je brein. Maar wanneer dat brein anders werkt, vraagt dat simpelweg meer energie.

Aan de hand van herkenbare verhalen, wetenschappelijk onderbouwde inzichten en heldere metaforen ontdek je hoe jouw brein functioneert, waarom diagnoses vaak maar een deel van het verhaal vertellen en hoe je kunt leren samenwerken met je brein in plaats van er voortdurend tegen te vechten.