Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

140 winkels

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Vind hier een winkel

€ 4,99

+ 4 punten

Onmiddellijk beschikbaar

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Onmiddellijk geleverd via e-mail

Omschrijving

In einer Welt voller digitaler Ablenkungen zeigt dieses Buch, wie Achtsamkeit dir hilft, Stress abzubauen, bewusster zu leben und eine gesunde Balance zu finden. Mit praktischen Übungen wie Atemmeditation und Body-Scan sowie Tipps für den Umgang mit Technologie bietet es Werkzeuge für mehr Gelassenheit. Ideal für alle, die im digitalen Alltag entschleunigen wollen!