Je cadeautjes zeker op tijd in huis hebben voor de feestdagen? Kom langs in onze winkels en vind het perfecte geschenk!
  • Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Je cadeautjes zeker op tijd in huis hebben voor de feestdagen? Kom langs in onze winkels en vind het perfecte geschenk!
  • Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Accept How You Feel

How to Find Balance and Enjoy Freedom from Stress

Graham
Paperback | Engels | Solving Stressful Habits
€ 33,45
+ 66 punten
Levering 2 à 3 weken
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)
Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

Why true feelings matter and you can't control them. Emotional balance is new psychology for understanding the profound sensitivity of mind-body connections. It reveals in detail what good emotional management is, and practical ways of dealing with hard feelings.

Stress occurs when the mind-body is out of balance. Feelings arise in a complex emotional world that involves appreciating much more about awareness. Having this holistic and deep perspective offers insights about emotional processing, vital internal connections, the root causes and consequences of blockage.

This different approach expands on stress-resilience theory, to explain why it is important to balance your feelings. And the way to get peace is by knowing how to help restore balance. How to manage any hard emotion, gain clarity or deal with old triggers and, how to really let feelings go.

Read a therapist's book on self-management, by finding emotional balance.

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Uitgeverij:

Inhoud

Aantal bladzijden:
196
Taal:
Engels
Reeks:

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9780646998237
Verschijningsdatum:
15/01/2020
Uitvoering:
Paperback
Formaat:
Trade paperback (VS)
Afmetingen:
140 mm x 216 mm
Gewicht:
231 g
Standaard Boekhandel

Alleen bij Standaard Boekhandel

+ 66 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
CADEAU

Onze must-reads: hét eindejaarsgeschenk

Vul een gat in iemands lectuur
CADEAU
GDABD Must-read
Standaard Boekhandel

Beoordelingen

We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.