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Omschrijving

Et si se régaler tout en surveillant sa glycémie était possible ?

Vous cherchez à adapter votre alimentation à votre pathologie ?

Vous souhaitez vous régaler avec des recettes moins sucrées ?

Mêlant expertise santé et recettes, voici le livre indispensable pour adopter une alimentation antidiabète en toute simplicité ! Marie Laure André, diététiciennenutritionniste, s’est associée au chef cuisinier Guillaume Marinette pour vous concocter de délicieuses recettes afin de déguster des plats gourmands sans aucun risque pour votre santé. Vous découvrirez également ses meilleurs conseils pour équilibrer vos repas tout au long de l’année.

Au menu :

• Ses explications d’experte sur l’alimentation adaptée et les aliments à choisir pour prévenir, maîtriser et même faire reculer le diabète.

• 20 aliments stars à privilégier : connaître leurs bienfaits pour mieux les utiliser.

• 50 recettes gourmandes, simples et illustrées, pour se faire plaisir au quotidien.

Régalez-vous avec ces recettes gourmandes et antidiabète de Marie-Laure André et Guillaume Marinette !

Marie-Laure André est auteure, diététicienne-nutritionniste. Elle partage son expérience à travers ses ouvrages et ses formations en ligne. Elle est notamment l’auteure des 7 lois de la minceur paru aux éditions Leduc. Guillaume Marinette est auteur, styliste et photographe culinaire, créateur de la chaine Youtube “Histoire de se régaler” et l’auteur de nombreux livres de cuisine à succès. Spécialiste de l’alimentation santé gourmande, il est aussi l’auteur de Mes recettes santé anticancer (Leduc).