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Omschrijving
1 mois pour arrêter la malbouffe
La malbouffe, c'est la plaie alimentaire de ces dernières années. Trop gras, trop sucrés, trop salés, bourrés d'additifs en tous genres : les aliments nocifs pour notre santé sont pourtant omniprésents dans notre quotidien. Comment s'en débarrasser sans être frustré ? Toutes les clés pour démarrer une alimentation plus saine sont dans ce livre !
Retrouvez :
- un bilan complet pour faire le point sur votre alimentation ;
- 28 défis organisés sur 1 mois pour vous libérer progressivement des différentes sources de malbouffe ;
- des astuces et des recettes pour les remplacer définitivement par des alternatives plus saines !
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 127
- Taal:
- Frans
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9782017085652
- Verschijningsdatum:
- 27/05/2020
- Uitvoering:
- Paperback
- Afmetingen:
- 180 mm x 230 mm
- Gewicht:
- 428 g
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