Name: Lezing Sandra Bekkari met 'Lang leve(n) gezond'
Start: 2026-03-31T20:15:00
End: 2026-03-31T22:30:00
Location: Bibliotheek Park

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

140 winkels

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Vind hier een winkel

Lezing Sandra Bekkari met 'Lang leve(n) gezond'

di 31 mrt | 20:15 tot 22:30 uur

Bibliotheek Park

Parkweg 1

2170 Merksem

Meer informatie over deze winkel

Op dinsdag 31 maart verwelkomen we Sandra Bekkari in Bibliotheek Park (Merksem) voor de lezing 'Lang leve(n) gezond'.

Sandra Bekkari is Vlaanderens bekendste voedingsdeskundige en inspirator van een gezonde, haalbare levensstijl. Met haar Sana-methode en boeken begeleidde ze al duizenden mensen naar meer energie, balans en levenskwaliteit. Haar missie is helder: mensen helpen langer jong, gezond en energiek te blijven.

Tijdens deze lezing toont Sandra dat gezond leven helemaal niet ingewikkeld hoeft te zijn. Ze combineert duidelijke uitleg met praktische tips rond voeding, beweging en herstel. Daarbij besteedt ze ook aandacht aan longevity: hoe kunnen we niet alleen langer leven, maar vooral langer gezond blijven?

Stap voor stap neemt Sandra je mee door de drie pijlers van haar vernieuwde Sana-methode: gezond eten, slim bewegen en optimaal opladen. Verwacht haalbare beweegoefeningen, inzichten over duurzame gewoontes en concrete handvatten die je meteen kan toepassen in het dagelijks leven. Na de lezing is er ruimte voor vragen.

Praktisch