Aiki

Jean-Philipe Desbordes
Paperback
Nederlandstalig
ISBN :
9789401609999
Publicatiedatum :
15/01/2019
Uitgever :
Xander Uitgevers B.V.
Ondertitel :
De eeuwenoude Japanse kunst van het ademhalen
Gewicht :
377 gr
Uitvoering :
Met zachte kaft
Afmetingen :
201 mm x 126 mm x 29 mm
Editie :
1e editie
€ 15,99
Op werkdagen voor 22 u. besteld, volgende dag geleverd
help Bestel je op maandag t.e.m. vrijdag voor 22 uur? Dan wordt je bestelling de volgende dag geleverd.

Bestel je op zaterdag of zondag? Dan wordt je bestelling dinsdag geleverd.

We doen er alles aan om je bestelling op tijd te leveren, maar in uitzonderlijke gevallen kan de levering vertraagd zijn.
+ In winkelmandje + In verlanglijstje

Omschrijving

Meestal ademen we zonder erbij na te denken. Toch reageert je adem op je emoties: als jij zenuwachtig bent, gaat je adem versnellen en als je bang bent, wordt je adem oppervlakkig en versterkt dat je angst. Als je spierpijn hebt, kun je onbewust verkrampt gaan ademen, wat de pijn dan weer versterkt. Maar wat als je het omdraait? Door je adem te reguleren kun je je emoties beïnvloeden. Zo blijf je zelfs op stressvolle momenten kalm en adem je je pijn weg! De kunst van Aiki is eigenlijk heel simpel en iedereen kan het leren. Aiki stamt direct af van de Japanse krijgsdiscipline Aikido, waarbij er een specifi eke ademhalingstechniek wordt gebruikt om volledig in je kracht te staan. Verdiep je in de theorie, focus op de oefeningen en adem jezelf sterk, fi t en happy!
Opmerking
Het boek dat je aan je winkelmandje toevoegt, is een e-book. Na aankoop verschijnt het e-book onmiddellijk in ‘Mijn e-bibliotheek’ en ontvang je een e-mail met een link om het e-book te downloaden.
Er is 1 product toegevoegd aan je winkelmandje
product thumb
 
 
 
Je winkelmandje bevat nu producten en bedraagt: product en bedraagt:
Speciaal voor jou geselecteerd
De buitenstaanderNederlandstaligStephen King 
€ 24,99
50 tinten wijsNederlandstaligLynn Wesenbeek, Kris Colpaert 
€ 19,99
De CalderaNederlandstaligJohn Flanagan 
€ 16,99
Een OdysseeNederlandstaligDaniel Mendelsohn 
€ 23,99

Verder winkelen
Reviews
Schrijf je eigen review
Nieuw
HeidaNederlandstaligSteinunn Sigurdardóttir 
€ 19,99
In de man zit nog een jongenNederlandstaligElsbeth Etty 
€ 34,99
Ooit was ik jouw kindNederlandstaligMarieke Seegers 
€ 19,50
Verkeersslachtoffer 22/10NederlandstaligFleur van der Bij 
€ 15,00

Deze review werd al gerapporteerd als ongepast.
Onze moderators zullen dit zo snel mogelijk nakijken.

Wat is de reden waarom deze review niet had mogen verschijnen?

Onze moderator zal dit dan zo snel mogelijk nakijken

Aiki

Aiki

Jean-Philipe Desbordes

ISBN :
9789401609999
Publicatiedatum :
15/01/2019
Uitgever :
Xander Uitgevers B.V.
Ondertitel :
De eeuwenoude Japanse kunst van het ademhalen
Gewicht :
377 gr
Uitvoering :
Met zachte kaft
Afmetingen :
201 mm x 126 mm x 29 mm
Editie :
1e editie

Stuur dit product door naar je vrienden

Is dit iets voor jouw vriend(in)? Breng haar/hem dan op de hoogte via e-mail.