Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

140 winkels

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Vind hier een winkel

€ 2,99

+ 2 punten

Onmiddellijk beschikbaar

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Onmiddellijk geleverd via e-mail

Omschrijving

Transform Your Body and Mind with Yoga – Backed by Science!

Struggling with stubborn weight that just won't budge? Tired of fads, crash diets, and workouts that leave you drained or injured? Yoga for Weight Loss offers a refreshing, sustainable approach rooted in science to help you lose weight while gaining strength, flexibility, and peace of mind.

About This Book

Discover how specific yoga styles and poses promote fat loss and boost metabolism

Learn evidence-based strategies that align yoga with nutritional and behavioral science

Reduce stress and emotional eating through mindfulness and breathwork techniques

Build a personalized, goal-focused yoga practice—no matter your fitness level

Improve sleep, energy, and hormonal balance to support long-term weight management

Includes step-by-step sequences, illustrations, and expert tips

Backed by peer-reviewed research and real success stories

Take the first step toward a healthier, happier you—start your yoga weight loss journey today!