Door een staking bij bpost kan je online bestelling op dit moment iets langer onderweg zijn dan voorzien. Dringend iets nodig? Onze winkels ontvangen jou met open armen!

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Door een staking bij bpost kan je online bestelling op dit moment iets langer onderweg zijn dan voorzien. Dringend iets nodig? Onze winkels ontvangen jou met open armen!

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Zoek een winkel

Lees een stukje uit het boek

€ 10,00

+ 20 punten

Omschrijving

Vijf jaar geleden schreef de Vlaamse dokter Luc Evenepoel de bestseller Levenslank. Nu is hij terug met een spitsere en meer actuele versie ervan. Zijn inzichten en adviezen blijven glashelder en vooral wetenschappelijk correct. Ten eerste: diëten helpt niet om slank te worden en te blijven, integendeel. Calorieën tellen, maar ze tellen is van weinig tel. Ten tweede: het wondermiddel om af te slanken is nog slechts één jaartje ver weg. En dat zal altijd zo blijven. Ten derde: van bewegen val je haast niet af. De waarheid is eigenlijk simpel: het gaat om wat, waarom, wanneer, hoe en hoeveel je eet.