- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
The Gut Wellness Guide
The Power of Breath, Touch, and Awareness to Reduce Stress, Aid Digestion, and Reclaim Whole-Body Health
Allison Post, Stephen Cavaliere
Paperback | Engels
€ 28,95
+ 57 punten
Uitvoering
Omschrijving
A user-friendly guide for anyone grappling with chronic pain, fatigue, gas, bloating, and other common disorders associated with the gut Addressing a wide range of conditions--including digestive problems, anxiety, and depression--this easy-to-use guide presents simple ways to relieve the stress related to some of today's most pressing health problems. Authors Allison Post and Stephen Cavaliere explain the devastating impact that imbalances of gut microbiota and the microbiome can have on digestion, and they demonstrate proven techniques to reconnect with our bodies and reclaim our health. The Gut Wellness Guide expands upon the method previously introduced in the authors' first book, Unwinding the Belly. Unwinding is a clear and accessible way to connect the "gut brain" to the "main brain" and to relax, tune into your body, and create a customized action plan to heal.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 200
- Taal:
- Engels
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9781623172565
- Verschijningsdatum:
- 7/08/2018
- Uitvoering:
- Paperback
- Formaat:
- Trade paperback (VS)
- Afmetingen:
- 147 mm x 226 mm
- Gewicht:
- 317 g
Alleen bij Standaard Boekhandel
+ 57 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
CADEAU
Beoordelingen
We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.