• Afhalen na 30 minuten in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 25
  • Ruim aanbod met meer dan 10 miljoen producten
  • Winkels
  • Verlanglijstje
  • Winkelmandje

Sportvoedingssupplementen

Anita Bean
Paperback | Nederlands | Raadgever
€ 12,95
+ 25 punten

Omschrijving

Sportvoedingssupplementen zijn aanvullingen op de normale voeding voor sporters die hun fysieke prestaties willen verbeteren. Dit boek geeft u wetenschappelijk onderzochte informatie over bijna veertig supplementen bedoeld voor spieropbouw, uithouding, herstel na de training en controle van het lichaamsgewicht. Als atleet moet u weten welke sportvoedingssupplementen uit het immense aanbod veilig zijn en welke niet. Anita Bean doorbreekt de mythen en de taboes en beschrijft wat sportvoedingssupplementen precies zijn, hoe u ze moet gebruiken en welke écht werken. In dit boek vindt u: - de basisprincipes over voeding die iedere atleet moet kennen om optimaal te kunnen presteren - een deskundige evaluatie van 40 sportvoedingssupplementen - het meest recente onderzoek en advies over sportvoeding.

Specificaties

Toon meer

Beoordelingen

Uitgebreide specificaties

Betrokkenen

Inhoud

  • Aantal bladzijden: 112
  • Taal: Nederlands
  • Reeks: Raadgever
  • Geïllustreerd: Ja

Eigenschappen

  • Productcode (EAN): 9789044722031
  • Verschijningsdatum: 15/03/2010
  • Uitvoering: Paperback
  • Afmetingen: 140 mm x 200 mm
  • Gewicht: 190 g