Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

140 winkels

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Vind hier een winkel

€ 38,95

+ 77 punten

Levering 1 à 4 weken

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)

Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

This book is about YOU! It will be your roadmap to getting where you want to be, taking control and getting back your self-belief. Let's reignite your inner ass-kicker! This time, it's personal. Power up! When you choose to change, Michelle Bridges gives you the power to get you to where you want to go. This book includes more than 60 recipes and countless food ideas, organized by calorie count so you can create a menu that works for you; 18 exercises and 10 highly effective workouts you can do virtually anywhere; and advice on how to switch your brain to "I can do it" with 40 practical mindset drills. A pull-out 10x30 inch poster outlines a workout on each side. Change your life--your way. Includes dual measures.