• Afhalen na 30 minuten in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 25
  • Ruim aanbod met meer dan 10 miljoen producten
  • Winkels
  • Verlanglijstje
  • Winkelmandje

Op naar de marathon

De meest humoristische gids om je doel te bereiken

Joel H. Cohen
Paperback | Nederlands
€ 16,45
+ 32 punten
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 25
Gratis levering in je Standaard Boekhandel
Haal af binnen de 5 werkdagen nadat je bestelling klaarligt

Omschrijving

In Op naar de marathon, de meest humoristische gids om je doel te bereiken neemt Joel H. Cohen zijn lezers bij de hand om stap voor stap te veranderen van een uitdijende, op de bank hangende Eigenheimer in een welk soort aardappel dan ook die een marathon kan lopen (Redstar? Platina?).
Dit doet hij door middel van een gezonde mix van hardlooptips, verhalen en cartoons. Jezelf onder hoge druk dwingen je doel te bereiken werkt niet volgens Cohen. Hij kiest voor een aanpak vol humor en zelfspot.

Dit boek behandelt alle facetten die je tegenkomt als je start met hardlopen. Praktische adviezen op het gebied van tijd, opbouw, materiaal etc.. Maar het biedt meer dan dat. Want hardlopen gebeurt voor een groot deel in je hoofd. Cohen is de humoristische gids die je naar jezelf laat kijken en je stappen laat maken. Uiteindelijk is iedereen in staat om een marathon te lopen. Joel H. Cohen is daar het levende bewijs van.

Specificaties

  • Productcode (EAN): 9789492504166
  • Verschijningsdatum: 23/03/2021
  • Aantal bladzijden: 192
  • Uitgeverij: Cactus Books
Toon meer

Beoordelingen

Uitgebreide specificaties

Betrokkenen

Inhoud

  • Aantal bladzijden: 192
  • Productcode (EAN): 9789492504166
  • Taal: Nederlands
  • Verschijningsdatum: 23/03/2021