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Les super-héros de votre assiette
les aliments qui vous sauvent la vie !
Hafid Halhol
Paperback | Frans
€ 16,20
+ 32 punten
Omschrijving
Les récentes études scientifiques le confirment : certaines habitudes alimentaires sont de véritables accélérateurs du vieillissement et de redoutables générateurs de maladies.
Voilà pourquoi il est urgent de se protéger en apprenant à choisir les aliments « boucliers » qui ont la puissance nutritionnelle nécessaire pour sauver nos vies !
Abondamment illustré d'images, de tableaux récapitulatifs et de conseils pratiques, ce guide délivre une méthode simple et visuelle pour choisir les super-héros de votre assiette, ceux qui aideront votre corps à fonctionner de manière optimale.
Le saviez-vous ?
- Le pain blanc raffiné est un accélérateur du vieillissement.
- Les oméga-3 peuvent augmenter le Q.l. de votre enfant.
- Le chocolat noir favorise la création de nouveaux neurones.
- Les fibres sont les super-protecteurs de votre colon.
Bonne nouvelle : Pas besoin de manger bio pour manger bien !
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 159
- Taal:
- Frans
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9782035965530
- Verschijningsdatum:
- 13/02/2019
- Uitvoering:
- Paperback
- Afmetingen:
- 140 mm x 230 mm
- Gewicht:
- 224 g
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