• Afhalen na 30 minuten in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 25
  • Ruim aanbod met meer dan 10 miljoen producten
Omwille van de aangepaste douaneformaliteiten m.b.t. de Brexit, is de levertermijn van Engelstalige boeken op dit moment iets langer. Onze excuses voor het ongemak.
  • Winkels
  • Verlanglijstje
  • Winkelmandje

Happy-Go-Yoga

Simple Poses to Relieve Pain, Reduce Stress, and Add Joy

Christine Chen
Paperback | Engels
€ 20,45
+ 40 punten
Uitvoering
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 25
Gratis levering in je Standaard Boekhandel
Haal af binnen de 5 werkdagen nadat je bestelling klaarligt

Omschrijving

Playful, simple, and beneficial yoga poses and mental exercises set in your real life to help alleviate pain and stress. No mat, big class, or huge time commitment required - just your commitment to feeling better and being happier!

"Highly recommended as a way to create healthy habits for a more peaceful, happy life." -- New York Journal of Books

Sold globally in Hong Kong, New Zealand, Canada and More

Translated and sold in Russia

Advice from the book and author featured in: Fox Health News, HLN/CNN, Todayshow.com, USA Today, AARP Life Reimagined, Costco Connection, Real Simple, Health.com and more!

Yoga isn't about becoming a human pretzel, being vegan, or wearing trendy workout clothes to a green juice bar. Based on her own healing journey, instructor Christine Chen presents a fun, easy way to do yoga at home, in the office, during a commute, and more--no matter your fitness level, yoga experience, age or gender.

A #1 National Bestseller on Amazon in Exercise & Fitness and Injury Prevention

A #1 New Release on Amazon (2015)

Specificaties

  • Productcode (EAN): 9781455581931
  • Verschijningsdatum: 10/03/2015
  • Aantal bladzijden: 224
  • Uitgeverij: Grand Central Life & Style
  • Afmetingen: 188 mm x 201 mm
  • Gewicht: 385 g
Toon meer

Beoordelingen

Uitgebreide specificaties

Betrokkenen

Inhoud

  • Aantal bladzijden: 224
  • Productcode (EAN): 9781455581931
  • Taal: Engels
  • Verschijningsdatum: 10/03/2015