Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

140 winkels

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Vind hier een winkel

€ 2,99

+ 2 punten

Onmiddellijk beschikbaar

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Onmiddellijk geleverd via e-mail

Omschrijving

Unlock the Power of Your Gut for a Healthier Mind

Struggling with stress, anxiety, or low mood? What if the secret to mental clarity and emotional balance lies not just in your mind, but in your gut? Gut Feelings reveals how your microbiome shapes your mental health and how simple changes can transform your well-being from the inside out.

About This Book:

Understand the connection between your gut and brain through the gut-brain axis
Learn how your microbiome influences mood, stress, and cognitive function
Discover evidence-based probiotic strategies to support mental wellness
Identify foods and lifestyle habits that promote a healthy gut
Gain practical tips for boosting emotional resilience naturally
Explore how gut health may prevent anxiety, depression, and brain fog
Take actionable steps to enhance overall well-being and vitality

Start your journey to a happier, healthier mind and body—grab your copy today!