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Faire des pauses pour se (re)trouver

s'arrêter 5 minutes, 1 heure ou 1 semaine

Anne Ducrocq
Paperback | Frans | VIVRE
€ 7,80
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Omschrijving


Un guide pratique et spirituel pour être plus présent à soi

Dans un monde bousculé, prendre le temps de se poser est devenu essentiel pour éviter de se réveiller un jour en ayant l'impression d'être passé à côté de sa vie. Afin de souffler et de se recentrer, Anne Ducrocq nous fait découvrir tous les bienfaits des pauses-que ce soit pour cinq minutes, une journée ou une semaine : calmer le mental agité, se reconnecter à soi, à son corps, à la nature et au monde, raviver sa vie spirituelle. Avant de rejoindre les autres, renouvelé.

Specificaties

  • Productcode (EAN): 9782757876688
  • Verschijningsdatum: 4/04/2019
  • Aantal bladzijden: 288
  • Uitgeverij: Points
  • Reeks: VIVRE
  • Auteur(s): Anne Ducrocq
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Uitgebreide specificaties

Betrokkenen

Inhoud

  • Aantal bladzijden: 288
  • Taal: Frans
  • Reeks: VIVRE

Eigenschappen

  • Productcode (EAN): 9782757876688
  • Verschijningsdatum: 4/04/2019
  • Uitvoering: Paperback
  • Afmetingen: 110 mm x 180 mm
  • Gewicht: 164 g