Pour soigner les petits tracas quotidiens et les douleurs
persistantes, le docteur Henry Puget et Régine Teyssot
répertorient les remèdes ancestraux qui marchent.
Problèmes de stress, de sommeil, de digestion, d'articulations,
de muscles... Cette encyclopédie complète recense 170 maux
bénins et 345 produits naturels pour les traiter.
Miel, citron, ail, oignon, tomate, lait, farine..., mais aussi plantes
en décoction, tisanes, huiles essentielles... Des préparations
simples à faire soi-même, autant de remèdes efficaces et peu
coûteux, avec leur explication scientifique et médicale. Tout pour
se soigner malin et naturel, en toute sécurité.
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