• Afhalen na 30 minuten in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 25
  • Ruim aanbod met meer dan 10 miljoen producten
  • Winkels
  • Verlanglijstje
  • Winkelmandje

De weg naar de wielerdroom

handleiding voor wie renner wil worden

Tim Wellens, Wim Van Hoolst, Thijs Delrue, Paul Van Den Bosch
Hardcover | Nederlands
€ 22,50
+ 45 punten
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 25
Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

Hoe kan een jonge wielrenner zijn droom realiseren? Samen met coaches Paul Van Den Bosch en Wim Van
Hoolst neemt Tim Wellens beginnende renners onder de arm en toont hen
de weg naar een carrière bij de profs.
Ze geven tips voor de ideale training, voeding en tests en dat voor de ver-
schillende categorieën, van aspirant
tot belofte.
Hoe ziet de perfecte trainingsweek
eruit en wat doe je in de winter? Hoe gebruik je een hartslagmeter? Wat is een vermogensmeter en heb je die
eigenlijk wel nodig als beginnende
wielrenner? Wat eet je het best wel en niet voor, tijdens en na de training? Deze en vele andere lessen worden gebundeld in De weg naar de wielerdroom.

Specificaties

Toon meer

Beoordelingen

Uitgebreide specificaties

Betrokkenen

Inhoud

  • Aantal bladzijden: 176
  • Taal: Nederlands
  • Geïllustreerd: Ja

Eigenschappen

  • Productcode (EAN): 9789492081872
  • Verschijningsdatum: 24/03/2017
  • Uitvoering: Hardcover
  • Afmetingen: 160 mm x 200 mm
  • Gewicht: 620 g