Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

140 winkels

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Vind hier een winkel

Lees een stukje uit het boek

€ 3,99

+ 3 punten

Onmiddellijk beschikbaar

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Onmiddellijk geleverd via e-mail

Omschrijving

Recover from burnout and take back control! This easy-to-use supportive guide is filled with tips, techniques and inspiration to help you manage your stress levels.

Do you constantly feel swamped?
Are you experiencing physical fatigue?
Are you emotionally drained?

If the answer to these questions is "yes", chances are you're experiencing burnout. There can be many causes of this, including unmanageable workloads, financial troubles and relationship worries. Whatever is stressing you out, Beat Your Burnout has your back.

With the help of this accessible and friendly guide, you can identify the causes of your burnout and learn some helpful techniques on how to recover and come back stronger.

Inside you will find:
- Top techniques on how to beat burnout
- Practical tips on how to maintain a healthy work-life balance
- Simple ways to help relieve everyday stress
- Empowering quotes and affirmations to motivate you
- Suggestions on how you can be more assertive to help take back control of your life

Beat your burnout one day at a time!