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Atelier méditations avec les enfants

un parcours pas à pas

Elisabeth Couzon
Paperback | Frans | BIEN DANS MA VI
€ 8,95
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Omschrijving

Parents, grands-parents, enseignants... explorez et profitez des bienfaits de la méditation de pleine conscience avec les enfants ! Avec ces exercices, vous apprendrez avec eux à développer des compétences pour vivre dans l'ici et maintenant, en pleine présence.


Grâce à ce parcours composé d'étapes d'environ 10 minutes chacune, apprenez à :


  • initier les petits et grands à la pleine conscience ;

  • méditer en s'amusant avec les enfants ;

  • cultiver la sérénité en famille ou dans la classe...


100 Stickers offerts

Utilisez-les pour suivre votre progression dans ce cahier, comme marque-pages et comme mémos. Ils vous permettront aussi de réaliser les activités et de vous inspirer avec des citations et des dessins à coller où vous voulez.

Specificaties

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Inhoud

Eigenschappen

  • Productcode (EAN): 9782810426713
  • Verschijningsdatum: 21/03/2019
  • Uitvoering: Paperback
  • Afmetingen: 170 mm x 220 mm
  • Gewicht: 144 g