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Apprenez à conduire votre cerveau E-BOOK

connaître, entretenir, stimuler, interagir, réparer

Yves-Alexandre Thalmann
Frans | E-book
€ 15,99
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Omschrijving

De même qu’il faut apprendre à conduire une voiture pour se déplacer efficacement et sans danger, il est nécessaire d’apprendre à piloter son cerveau. En connaissant le fonctionnement de votre cerveau (anatomie, pensée, mémoire, automatisation, etc.), en sachant comment l’entretenir (alimentation, oxygénation, régénération), comment le « conduire » (gérer l’activité mentale, donner du sens à ce qui arrive, gérer les émotions, etc.), manœuvrer en interaction et réagir aux dysfonctionnements (stress, dépression, etc.)... vous serez plus performant, plus motivé et plus serein.

Specificaties

  • Productcode (EAN): 9782889054343
  • Verschijningsdatum: 11/04/2017
  • Aantal bladzijden: 288
  • Uitgeverij: Jouvence
  • Type: E-book
  • Beveiligd met: Digital watermarking
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Betrokkenen

Inhoud

  • Aantal bladzijden: 288
  • Productcode (EAN): 9782889054343
  • Taal: Frans
  • Verschijningsdatum: 11/04/2017