Door een staking bij bpost kan je online bestelling op dit moment iets langer onderweg zijn dan voorzien. Dringend iets nodig? Onze winkels ontvangen jou met open armen!
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Door een staking bij bpost kan je online bestelling op dit moment iets langer onderweg zijn dan voorzien. Dringend iets nodig? Onze winkels ontvangen jou met open armen!
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
€ 29,95
+ 59 punten
Omschrijving
In een tijd waarin bijna iedereen het druk heeft en de lat hoog legt voor zichzelf is het de kunst om je gezond, rustig, ontspannen en in balans te voelen. Do-In is voortgekomen uit het taoïsme. Volgens deze filosofie is de wereld een eenheid waarin alles energie is, ook de mens. Deze energie is altijd in beweging.
Do-In is een effectieve vorm van yoga om vanuit je innerlijke kracht en rust in de hectische maatschappij te staan. Do-In, tao-yoga voor gezondheid en energie is een kennismaking met de principes van de oosterse geneeswijzen. Lilian Kluivers gaat in op de werking van de meridianen in combinatie met Do-In-oefeningen. De combinatie van inzicht en praktische programma's voor de zelfbeoefening met strekkingen, zelfmassage en zelfacupressuur zijn voor iedereen geschikt. Do-In draagt bij aan meer energie en gezondheid, ongeacht ervaring of flexibiliteit.
Lilian Kluivers geeft Do-In-lessen en shiatsumassages. Zij bij verschillende Do-In-docentenopleidingen werkzaam en verzorgt nascholingen. Tevens schrijft ze over aanverwante onderwerpen, zoals acupressuur, yoga en voeding. Het is haar passie om de oosterse wijsheden over het lichaam op een toegankelijke manier door te geven, met lichaamsoefeningen (Do-In), shiatsu en tips over zelf-acupressuur.
Het boek is inclusief een praktische introductie op Do-In, twee oefenseries en een geleide meditatie van 80 minuten, Nederlands én Engels gesproken! Deze bestanden zijn gratis te downloaden volgens de instructies in het boek.
Do-In is een effectieve vorm van yoga om vanuit je innerlijke kracht en rust in de hectische maatschappij te staan. Do-In, tao-yoga voor gezondheid en energie is een kennismaking met de principes van de oosterse geneeswijzen. Lilian Kluivers gaat in op de werking van de meridianen in combinatie met Do-In-oefeningen. De combinatie van inzicht en praktische programma's voor de zelfbeoefening met strekkingen, zelfmassage en zelfacupressuur zijn voor iedereen geschikt. Do-In draagt bij aan meer energie en gezondheid, ongeacht ervaring of flexibiliteit.
Lilian Kluivers geeft Do-In-lessen en shiatsumassages. Zij bij verschillende Do-In-docentenopleidingen werkzaam en verzorgt nascholingen. Tevens schrijft ze over aanverwante onderwerpen, zoals acupressuur, yoga en voeding. Het is haar passie om de oosterse wijsheden over het lichaam op een toegankelijke manier door te geven, met lichaamsoefeningen (Do-In), shiatsu en tips over zelf-acupressuur.
Het boek is inclusief een praktische introductie op Do-In, twee oefenseries en een geleide meditatie van 80 minuten, Nederlands én Engels gesproken! Deze bestanden zijn gratis te downloaden volgens de instructies in het boek.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 184
- Taal:
- Nederlands
- Geïllustreerd:
- Ja
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9789060307434
- Verschijningsdatum:
- 2/12/2014
- Uitvoering:
- Paperback
- Afmetingen:
- 172 mm x 231 mm
- Gewicht:
- 355 g
Alleen bij Standaard Boekhandel
+ 59 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
MUST-HAVES
AANGERADEN
MOEDERDAG ACTIE
Beoordelingen
We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.